如果你戒不掉烟，可以这么做！

1、湿烟不要抽，湿烟不要抽，致癌机率加倍！

2、不要抽了一半再接着抽,有害物质会充分燃烧！

3、尽量抽混合烟不要抽烤烟,制作越简单有害物质越少！

4、烟抽到剩1/3时要丢掉,越后面有害物越多！

5、吸烟前补充足够水分，水是焦油的天然克星，水可以帮助有害物质的排除！(yancaoye.comwww.yancaoye.com)

6、新开包的烟，放一放再吸！

7、间接性吸烟，切莫一根接着一根的吸！

8、在低焦油和高焦油之间，选择低焦油的烟！(yancaoye.comwww.yancaoye.com)

9、在混合型和烤烟之间，选择混合型！

10、在新烟和旧烟之间选择新一点的！

11、请勿在孩子、孕妇、老人面前抽烟，吸二手烟危害更大！

如果你戒不掉烟，那么请记住以上事项，并且在日常生活中，可以多吃点对吸烟身体有益的食物。(yancaoye.comwww.yancaoye.com)

分页
• 1

相关文章：

如果说人生如烟 那么烟如什么呢？

研究显示：多吃西红柿可以修复吸烟造成的肺部损伤

戒烟为什么戒不掉原来原因在这里

如果能熬过这3个阶段就算戒烟成功

研究发现：酶可以让吸烟者不再着迷尼古丁

此人名字被印在烟盒上，是东北第一个抗日的人，但之后却投降日本 ...

榆中青城古镇水烟文化与兰州全域旅游

南县政区建置沿革的变迁

每天吃一个鸡蛋与每天吸5支香烟一样糟糕？真是这样吗？

吸烟对患严重疾病者的危险性

如果你戒不掉烟，可以这么做！