为什么吸烟会上瘾？
2018-07-12 10:57 ·外界因素 ：社交中敬烟、父母吸烟、朋友怂恿、青少年模仿及好奇心理等均成为外界促发因素。
自身因素 ：重复吸烟形成习惯（条件反射），自身将吸烟溶入了日常生活和工作当中。
烟草因素 ：烟草中的尼古丁是成瘾性物质，使吸烟者产生心理欣快感，对烟草产生尼古丁依赖感，而不断吸烟。
吸烟为什么会上瘾：
据权威机构统计，成年吸烟者 92% 以上均有戒烟愿望，有 70% 以上的人都曾有过或长或短的戒烟史，但大部分归于失败。许多吸烟都是从好玩或交际、应酬开始的，但是，随着烟龄的变长，戒烟也变得越来越难。究其原因，就是由尼古丁的成瘾性所致。(yancaoye.comwww.yancaoye.com)
吸烟者在吸了一定量的香烟以后，体内便积聚了一定量的尼古丁，它能刺激肝脏向血液中释放糖，使血糖升高，使人觉得兴奋，能集中注意力，同时尼古丁能使人体酸度增高。停止吸烟后，体内尼古丁会被释放而减少，此时体内血糖和酸度都会降低，人就会感到烦躁不安，精神不振、易怒、失眠和恶心，出现各种不良病态反应，从而产生强烈吸烟欲望，以便补充体内尼古丁，这就是所谓的烟瘾，也就是戒烟难的根本理由。
在自然情况下，这一过程长达 3-6 个月，许多戒烟者因此半途而废。
吸烟危害的特性：
隐蔽性：吸烟的危害往往经过很长时间才显露出来，如从一般吸烟到发生慢性支气管炎、肺气肿，常常要经过十几年的时间，致使相当多的人放松警惕。(yancaoye.comwww.yancaoye.com)
诱惑性：除社会，行为方面的因素外，烟中的尼古丁进入血液后，对人体中枢神经有一定兴奋作用，有人借此解乏、消愁，有人认为促进思维。
依赖性：研究已证明，吸烟会在人体的大脑产生“尼古丁受体”使人产生成瘾性。
其实有些时候，我们总是会碰到这样或那样的烦心事。都需要方式去发泄自己心中抑郁愁苦的情绪。吸烟只是其中的一种方式。或者我这样说很不负责任，但是事实却是这样。我问过身边的很多朋友，他们的答案五花八门。有的是耍帅，有的是好奇，但是更多的是因为碰到很多不开心，没人能说，自己闷在心里又很难受，所以才通过这种方式去抒发自己。每个人排解抑郁的方式不同，有的很健康，像是做有氧运动、听音乐或是其他，但有的却是有害身心，像是吸烟。所以，不论出发点是什么，都要以对自己有益的方式去做。说句官话，毕竟生命只有一次，我们还是要善待自己。
-
分页
- 1
相关文章：